Jag heter Göran Demnert och är numera heltidsproffs. Endast sponsrad av Pensionsmyndigheten. Kort sagt är jag pensionär. Men möjligen bara på utsidan. Har bloggat sedan 2006, så många tusen funderingar har det blivit. Skriver numera mest på Facebook och Instagram.

Började cykla vintern 2013 och har sedan dess cyklat Vätternrundan nio gånger. Hittills. Har även cyklat till Paris sex gånger med Team Rynkeby Stockholm.

Förutom cykling har jag på ålderns höst fastnat för triathlon. Kanske jag 2025 ska jag göra min sjunde start i en halv Ironmandistans. Numera i age group 70-75


söndag, maj 03, 2015

En helt vanlig söndag med Team Rynkeby Stockholm

Våra söndagsturer blir längre och längre. Idag startade vi vår tur från Barkarby och körde en sväng norröver med en härlig och efterlängtad fikapaus i Sigtuna.

Den här söndagen hade hela 29 glada teamkompisar hörsammat kallelsen till träning. Så vi blev en imponerade samling som for fram genom landskapet. Mest populära blev vi bland barn men även många vuxna stannade till och vinkade och kom med glada tillrop.

Den här bilden har jag snott av vår kapten Patrik
som cyklade som kökarl.

När jag kom hem visade min mätare att jag cyklat 132 km inkl transportcykling till och från samlingen.


Visst är det lattjo, eller inte, för ett år sedan var jag ett vrak efter 13 mil, i år är 13 mil ingenting. Jo, det är klart att det känns i kroppen när jag kommer hem. Jag ljuger om jag säger annat. Men jag är ändå väldigt pigg, oförskämt pigg faktiskt.

Men ändå, det är ju rent märkvärdigt vad ihärdig vinterträning på spinningcykel och regelbundna besök på gymmet betyder. Rent magiskt.

Det som är lite svårt att ta till sig, är att dagens distans under Pariscyklingen bara är fram till lunch, sen måste vi kämpa ytterligare 8-10 mil. Sex dagar i rad. En smula skrämmande tanke. Men ingenting är omöjligt, det är bara att öka träningen så ordnar den saken sig automatiskt.

Inte så mycker mer att tillägga, bilder säger mer än 1000 ord, så här kommer bilder från fikapausen.

Många gula cyklar blir det när det är fikadags


 Tre osedvanligt snygga cyklister.
Jag, Elin, Jonas


 Janica tyckte det var lite kyligt


Johanna och Göran Den Yngre såg inte särskilt trötta ut


 Den här mannen, Jonas, är nu efterlyst i hela Europa 
av Interpols avdelning för brott mot cykelklädsreglementet


 Idag blev Jörgen hyfsat bra på bild


 Lars ville med kepsen visa att han nyss varit
på träningsläger på Mallorca.


 Doc Lil, Lilanne, försöker förklara för mig om
trötthetens mysterier


 Lill och Kapten Patrik tyckte något var extra kul. Inte min keps va?


Även Lotta och Eva hade kul under fikapausen 


 Två käcka gossar, Magnus och Claes


 Markus var lite frusen om benen. Men glad ändå


 Mark försöker likt Lucky Luke dra snabbt, 
men jag drog snabbare och hann ta ett foto.


 Martina, alltid glad. Idag lite frusen om benen.
Ser ut som en bodyguard är på väg att skydda
henne från närgånga paparazzifotografer


Naomi och Cristian. Idag frågade jag om de var gifta. 
De är inte det. Ännu. Skärp dig Cristian. Ställ frågan. 


 Till slut kom solen. Lilianne, Elin, Claes, Sara och Markus
snodde blixtsnabbt solplatserna


 Glada Sara. Fattar inte hur hon alltid kan vara så glad


Timo, lagets starkaste man. Ännu så länge! Say no more.
Och Måns, kanske inte lika stark. Men en stark cyklist.


Måns nu lite eftertänksam. Och Janne var glad 
att kaffet äntligen kom på bordet

Bara som en liten parantes. Idag begick jag kortbyxepremiär trots bara 8 grader när jag åkte hemifrån. Ville bara nämna det.