Jag - Göran Demnert - äger och driver StockholmsBuss AB sedan maj -89 och SällskapsResor AB sedan feb -05. Har bloggat sedan 2006. Många funderingar har det blivit.

Började cykla vintern 2014. Har sedan dess cyklat Vätternrundan 2014, 2015, 2016, 2017 och 2018. Mälaren Runt 2014, 2015 och 2016. Har också cyklat ett antal mindre motionslopp.

Har även cyklat från Malmö till Paris 2015, 2016, 2017 och 2018 med Team Rynkeby och ska göra det även 2019.

Gjorde min första Halva Ironman i Pula, Kroatien i september 2016. Gick åt h-e, men var kul ändå. Ett nytt försök i Zell-am-See i augusti 2017. Gick åt fanders en gång till. Nytt försök i Ruegen i september 2018. Äntligen lyckades jag komma i mål.

tisdag, november 29, 2011

"-din djävul, nu ska du få"

Exakt som rubriken kände jag idag på gymmet. Hade en extremt dålig inställning på söndagsträningen som inte kändes bra. Så därför var det revansch som gällde idag.

För att straffa mig själv för den dåliga söndagsträningen och för att visa maskinerna vem som bestämmer ökade jag alla motstånd och vikter. Adrenalinet sprutade ur öronen och jag var förbannad mest hela tiden.

Det kändes som att jag vann. Efteråt under stretchingen kom jag på mig själva att ligga och le för jag hade en sån härlig känsla i kroppen. Det är på något sätt träning i ett nötskal. Man känner sig så j-a nöjd efteråt.

Inte blev det sämre att anlända till kontoret och läsa mailen, där fanns ett från en rätt stor kund som gärna vill förlänga vårt avtal ytterligare ett år.

För att göra en lång historia kort, en härlig dag idag. Inte ens en krånglande bussgenerator har förstört min dag. Ännu så länge.

torsdag, november 24, 2011

Snart är det julmustsläpp


På söndag släpps äntligen julmusten fri. I min familj gäller en stenhård regel att julmust må icke inmundigas före 1:a advent. Om så sker meddelas Tomten omedelbart.

Så här långt har inga rapporter inkommit om fusk, men jag är inte helt säker på vad som sker i Hässelbytrakten. Det lär finnas ligor därute, anställda av julmustfabrikanter, som går runt i småskolor och ger gratisprover till barnen för att de sedan ska ge sig in i det tunga missbruket, Påskmusten.

Jag känner mig lite oroad över vad mina barnbarn kan utsättas för.

tisdag, november 22, 2011

Verklighetsförändring

Tung rubrik. Föstår inte riktigt en grej. När man läser t.ex DN och kikar in på sidorna om teatrar, bio osv så är varenda, jag lovar, varenda artist som gör reklam för sin föreställning sönderphotoshoppad till oigenkännlighet. Varför?

Varför i hela fridens dagar ska t.ex Tommy Körberg fotofixas så han är lika slät som en barnrumpa i ansiktet och se ut som han nyss fyllt 30? Karln är ju lastgammal, typ lika som mig, och har rynkor så det står härliga till.

Kommer det verkligen fler människor till föreställningar där artister i annonserna ser 20 år yngre ut?

Man blir bara irriterad och hyr en taskig video istället.

torsdag, november 17, 2011

Fripassagerare

Den här lilla ekorren valde att åka i en av våra nya fina bussar. Chaufför Bertil ansåg dock att den inte hörde till gruppen som beställt bussen så ekorren fick ta SL-bussen istället.


onsdag, november 16, 2011

Matchprotokoll

Du vill säkert veta hur det gick i tennismatchen i går kväll mot Berit. Jag skrev ju lite om den i mitt förra inlägg.

2-2 när timmen tog slut känns helt okey. Visserligen vann hon 1:a set med 6-3 men det betraktade jag mer som inbollning inför det viktiga 2:a setet. Det som verkligen räknas.

Jodå som sagt, 2-2 känns okey mot en tjej. Men du kompis, du kan ju behålla det här för dig själv, finns liksom ingen anledning att sprida den här informationen vidare. I vissa kretsar så är det lite beiged att inte vinna mot en tjej.

tisdag, november 15, 2011

I´m back

Whaou, igår kväll lirade jag en dubbeltennismatch. Om den kan jag bara säga: Den Gamle är tillbaka.

Om jag får säga det själv så spelade jag nästan helt felfritt. Förutom mitt första servegame som jag torskade. Men sen tog jag mina servegame snorenkelt.

När även min kompis för kvällen lirade minst lika bra så var matchutgången solklar. ÄNTLIGEN en seger igen.

Ikväll ska jag mosa Berit i singeln. Förra gången vi möttes tappade jag en stensäker ledning med 4-1 i första set, hon vände och vann det med 7-5, sen tog timmen slut. Det var surt. Jo jag vet, Berit är en tjej men även tjejer kan spela tennis och det är ingen skam att torska mot en tjej. Så det så.

Men ikväll, då jäklar i min lilla låda, då ska ordningen återställas. Två förluster i rad mot en tjej skulle vara en för mycket.

måndag, november 14, 2011

Årets Pappa. Ännu en gång.

Så är det då avgjort, den prestigefyllda tävlingen Årets Pappa. Följande har jag kopierat från juryn:

Idag, på Fars Dag, avgörs en av årets viktigaste och mest prestigefyllda tävlingar - Årets Pappa 2011. Det här är en dag då alla pappor ska firas, men också en dag då en segrare ska koras. Den bästa pappan i Sverige, ja kanske i hela världen, ska utses.

Tidigare var detta en inofficiell tävling men sedan 2006 är den officiell och varje år publiceras vinnaren på just den här bloggen.

Tidigare års vinnare är:
2006: Pappa Göran
2007: Pappa Göran
2008: Pappa Göran
2009: Pappa Göran
2010: Pappa Göran
Klicka på vinnarens namn för att läsa juryns motivering.

Trots att det är en pappa som hela tiden dominerat den här tävlingen är det aldrig självklart vem som kommer stå som vinnare. Det är spännande in i det sista.

...Trumvirvel...

Juryns motivering:
Trots ett år kantat av skador har han visat prov på en stor mental styrka och livsgnista, vilket gör att juryn anser honom vara en utmärkt förebild för den yngre generationen. Han har vågat ta steget upp på en klättervägg och ner på en yogamatta, han har tappat några kilo och köpt en ny bil. När juryn (och många med oss) trodde att han var nere för räkning kom han tillbaka; starkare, vassare och tuffare än någonsin. Han har skrattat liemannen i ansiktet och är, trots sin ålder, i sitt livs form. Inga andra pappor var ens i närheten av segern i år. 

Årets Pappa 2011: Pappa Göran

....Publiken jublar....

Stort grattis till segraren!!

Årets Pappa 2011:  Pappa  Göran

söndag, november 13, 2011

Lönsamt

Jag visste väl att det skulle löna sig att bli pappa.

fredag, november 11, 2011

Slutspurt

Det börjar närma sig Fars Dag och den traditionella tävlingen Årets Pappa. Den tävlingen har jag ju rott hem i åratal. Men igår hände något konstigt.

Jag vill ju egentligen inte hänga ut någon särskild jurymedlem, men igår lunchade jag tillsammas med en av dem. Plötsligt sa hon:
"- att vara jurymedlem är väldigt kostsamt. Stora kostnader att åka runt och kontrollera och nominera lämpliga pappor. Väldigt kostsamt, om du förstår vad jag menar. Lite bidrag här och där underlättar ju beslutsgången vid bestämmandet av slutsegraren. Som sagt, stora kostnader har man ju."

Jag blev helt förstummad. Hon ville bli mutad helt enkelt. Men jag kände att både Manfred, Janne, Olle och Greger har haft ett bra år och blir tuffa konkurrenter om slutsegern så jag kände mig tvingad, just det, tvingad att ge ett bilbidrag på 100 kr. Kändes helt fel, men vad skulle jag göra?

Men om, jag säger om jag skulle vinna även i år så är det en stor prestation som bygger på egen kraft och inte på ett minimalt bilbidrag på 100:-. En del av året har jag varit konvalecent och bara kunnat fokusera på mig själv, men trots detta har jag kämpat mer än 100 % på att vara en god och bra far till mina barn.

Jag hoppas verkligen juryn tar det i beaktandet inför den stora söndagsgalan då Årets Pappa ska utses.

Wish me luck, nu går jag in i slutspurten med en seger för ögonen.

torsdag, november 10, 2011

Man glömmer aldrig

Tänk att man aldrig glömmer en älskad men bortgången människa. Tur är väl det tycker jag. Min pappa gick bort för mer än 15 år sedan men jag tänker på honom ofta, kanske inte varje dag, men i alla fall flera gånger i veckan.

Många saker jag gör får mig att börja tänka, så här gjorde ju pappa. I morse upptäckte jag t.ex en sak som jag beundrade pappa för när jag var liten. Han kunde svälja tre tabletter medicin i ett svep, alla på en gång. Magiskt, tänkte jag, det går ju inte att göra så.

Nu äter jag själv lika många piller som pappa gjorde. Jag fick dem i samband med stroken. Har redan glömt vad de gör för nytta, men jag äter dem precis som jag blivit tillsagd. De ska jag käka ända till "the bitter end".


Vet du, nu kan jag göra som pappa. Varje morgon slänger jag in tre tabletter i truten, tar en klunk vatten och sväljer ner allt. Magiskt. Precis som pappa gjorde.

onsdag, november 09, 2011

Oroande utveckling

Eller snarare, det är ingen utveckling alls. På mitt tennisspel alltså. Körde en match på pesttiden igår kväll, mellan kl 22 o 23. Dagen startade redan kl 07 med ett tufft gympass och jag var väldigt noga med att äta regelbundet hela dagen för att orka kvällsmatchen.

Förra veckan spelade jag också en sen match och då tog jag tokslut när det var en kvart kvar. Frågade min PT varför jag inte orkade hela timmen och fick till svar "-bensinen tog slut". Måste äta mycket och regelbundet hela dagen för att energin i kroppen ska räcka i 18 timmar.

Men inte fan hjälpte det. Jo, jag orkade hela matchen, men mina slag, de finns helt enkelt inte längre. Mina motståndare behöver bara peta bolljäveln över nät på min sida så bränner jag min retur i nät eller utanför någon linje.


I vintras hade jag mosat mina nuvarande motståndare med vänsterhanden, nu stämmer ingenting längre. Börjar nästa misstänka att stroken klippte tenniscellerna i skallen, så här uselt har jag inte lirat på åratal.

Känns inget kul, däremot känns det synnerligen aktuellt att ta ut förra årets födelsedagspresent, en träningstimme med en duktig tennistränare. Så får det bli. En lite längre lunch bara, så är den saken fixad.

I´ll be back.

tisdag, november 08, 2011

Bra rutet, Ulrika

Den här artikeln har Ulrika By skrivit i DN idag. Hon träffar så rätt. Jag blir bara mer och mer förbannad på alla skitprodukter som säljs idag.

Spelar ingen roll om det är skateboard för kids eller skruvmejslar för större kids, det borde var förbjudet att sälja skit som inte håller för normalt bruk.

Även om det är billigt skit så ska grejorna funka som det är tänkt.

Så är det bara.

Sen borde alla som kallar sig AIK-älskare skämmas. Bara 3300 i publiken på Hovet mot topplaget HV71. Med en sådan publiktillströmning kommer klubben att vara bankrutt innan kvalserien ens börjar i mars.

Så är det bara.

måndag, november 07, 2011

Redo för vintern


Sådärja, på bekostnad av en något längre lunch än normalt är nu båten helt och hållet vinterpreppad.

Så är även jag, vinterjacka utprovad, mössa framtagen och nya snöslungan framkörd. Jag är helt enkelt redo.

Nu kan vi börja räkna in nästa båtsäsong. Bara ungefär 6,5 månader kvar till sjösättning.