Jag - Göran Demnert - äger och driver StockholmsBuss AB sedan maj -89 och SällskapsResor AB sedan feb -05. Har bloggat sedan 2006. Många funderingar har det blivit.

Började cykla vintern 2014. Har sedan dess cyklat Vätternrundan 2014, 2015, 2016 och 2017. Mälaren Runt 2014, 2015 och 2016. Har också cyklat ett antal mindre motionslopp.

Har även cyklat från Malmö till Paris 2015, 2016 och 2017 med Team Rynkeby och ska göra det även 2018.

Gjorde min första Halva Ironman i Pula, Kroatien i september 2016. Gick åt h-e, men var kul ändå. Ett nytt försök i Zell-am-See i augusti 2017. Gick åt fanders en gång till. Nytt försök i Ruegen i september 2018. Man ska aldrig ge upp en dröm.

fredag, november 30, 2012

Var går gränsen?

Lite om SD igen som mer och mer känns som ett humorinslag i verkligheten. Ta den där killen Lars Isovaara.
Så full så han inte ens kan hålla rullstolen på rätt köl, och blir räddad av två vänliga herrar med "invandrarbakgrund", men han beskyller dem för att ha rånat honom när han i själva verket i fyllan och villan glömde väskan på krogen.

Isovaara, inte ett särskilt svenskklingande namn. Man får allt lite Finlandskänsla av det namnet, eller hur? Om så är fallet, vilket det nog är, då har han ju en invandrarbakgrund. Men han sitter (satt) ändå i Riksdagen som medlem i SD. Känns lite konstigt.

Jag har aldrig känt att min kompis Norrmannen skulle vara någon slags invandrare, men det måste han väl då vara enligt SD. Fast nordiska människor kanske enligt SD inte räknas som invandrare när de flyttar till Sverige.

Som sagt, det är kul med humor i politiken, synd bara att så många trångsynta människor inte fattar skillnaden mellan humor och allvar.

torsdag, november 29, 2012

Vad är det för fel på Stockholmare?

Trots alla idiotiska händelser som medlemmar i SD gjort och dagligen gör, så visar hela tiden nya mätningar att fler och fler kan tänka sig att rösta på SD.

Största ökningen ligger i Stockholm. Herrejesus, säger jag. Här vill jag inte längre bo. Å andra sidan gör jag ju inte det. Jag bor åtminstone utanför Stockholm i en annan kommun. Men ändå, jag skäms å Stockholmsinvånarnas räkning.

Hur i helvete kan folk tycka att det SD står för är okey? Har folk i allmänhet blivit dumma i huvudet?

onsdag, november 28, 2012

Nu är investeringsbudgeten överskriden

Nu har jag investerat igen. I mig själv. Har idag tecknat ett kontrakt med mig själv ända fram t.o.m 28:e februari 2014, dvs jag har köpt ett nytt gymkort.  Här ska minsann inte liggas på latsidan framöver.

Innebär också att jag nu är medlem i föreningen StockholmsStudenternas IF. Bara en sån sak.


Så ett litet citat från ett mail från ett stort företag som kom till oss idag. Väsentlig information som jag naturligtvis inte vill undanhålla dig.

"Hej Göran
Vi fick fakturan idag och allting är korrekt. Jag vill bara tacka för den utmärkta servicen och de professionella busschaufförer ni har."

tisdag, november 27, 2012

Vi har tagit politisk ställning

Idag gjorde jag en markering. Tydligen en politisk. Vi fick en mailförfrågan från ett väldigt omstritt politiskt parti som det skrivits mycket om de senaste veckorna.

De ville ha pris på några busstransporter. Jag svarade att vi avstod från att lämna offert.

Då fick jag svaret "- intressant att ni tar politisk ställning."

Javars, vad ska man säga? Om det är politisk ställning att inte acceptera att någon, inte ens riksdagsmän, kallar tjejer för horor, tar till rörstänger för att slåss och vara allmänt fientliga till vissa av våra medmänniskor.

Man måste protestera mot sånt. Idag fick jag tillfälle att protestera på mitt sätt. Jag kunde ju ha skrivit att vi redan var fullbokade vid de aktuella tidpunkterna, men jag ville visa att jag inte ens ville köra dem.

Det kändes bra att göra den markeringen.

måndag, november 26, 2012

Fiffel, ruffel och båg

Det är vad jag tror TV4 sysslar med. Brukar du följa programmet X-factor i fyran?

Jag tror inte ett ögonblick på att rösträkningen går rätt till. Förr i tiden, då ärligheten var viktigare än tittarsiffror, fanns alltid en person från Notarius Publicus närvarande för att kontrollera att allt gick rätt till. Dessutom redovisades alla siffror och rösträkningar för tittarna.

Så är icke fallet numera. Ta X-factor som exempel. Fyra coacher med lika många adepter att ta hand om. Undan för undan har artisterna "röstats" bort i lämplig ordning så nu på slutet har alla coacherna var sin adept kvar. Lämpligt eller hur?

Kan inte ge dig formeln på sannolikhetskoefficienten för att så skulle ske när programmet började, men det är i princip helt osannolikt att svenska folket skulle ha röstat som de nu enligt TV4 gjort. Helt osannolikt.

Fiffel, ruffel och båg. Jag hade nog trots allt högre förväntningar på TV4.

onsdag, november 21, 2012

Svaga män

Då är det bevisat. Enligt en ny forskningsrapport har man nu kommit fram till att svaga män riskerar att dö i förtid. Främst på grund av hjärt- och kärlsjukdomar.

Av någon konstig anledning är även självmordsfrekvensen högre bland svaga män jämfört med män med större muskelstyrka.

Nu tror du kanske att jag skojar kring detta. Icke. Det är forskare på Karolinska institutet som under 24 år kontrollerat över 1,1 miljoner unga svenska män som mönstrat. Av dessa hade 26.145 stycken avlidit när undersökningen slutfördes.

De med större muskelstyrka vid mönstringen löper så mycket som 20-30 procent lägre risk att dö i förtid.

Okey boys, det är aldrig för sent att börja träna. Det är ju det jag sagt hela tiden. Själv kämpar jag på så gott det går.

Och du, om jag överlever just dig en endaste dag, så är det jag som vunnit över dig i Tävlingarnas Tävling. Kan du tåla det? Just det, ut och spring, eller boka en tid på gymmet. Det är skitkul.

Sist till Sankte Pär vid Pärleporten får gratis inträde och VIP-lounge!

måndag, november 19, 2012

KulturRallyt

Fullt helgprogram för KulturRallyt, den ideella föreningen för kulturupplevelser. Upa, är väl bäst att tillägga.

Ansvarig för lördagens program var undertecknad. Succé är väl det ord som närmast ligger till hands.

Föreningen besökte nämligen Scandinavian Boat Show i Gustavsberg. En segelbåtsmässa där många fina båtar både kunde beskådas och skärskådas.

Evenemanget får 9 poäng av 10 möjliga.

På söndagen hade jag fråntagits evenemangsansvaret och då blev det istället ett besök på Dramaten där vi tittade på den här föreställningen:


Pjäsen handlade om en företagskonferens, där alla deltagare bara sa repliker som barn säger dem, fast på ett vuxet språk. En riktigt kul pjäs som dock inte satte några djupare spår i själen. Jag ger stycket sju poäng av tio möjliga.

Lite info om kulturföreningen KulturRallyt: En exklusiv ideell icke vinstdrivande förening som har som uppgift att utveckla kulturintresset för medlemmarna. Vi samlas mellan 5-10 gånger per säsong, besöker något kulturevenemang samt oftast intar någon form av måltid tillsammans.

Inträdeskraven är högt satta för att garantera medlemskvaliteten: Man måste vara gift med Göran Demnert. Det är i stort sett enda kravet.

Jag kan meddela att det för närvarande är lång kö för medlemsskap.

fredag, november 16, 2012

Motion

De senaste dagarna har jag ju skrivit en del om motion. Jag fortsätter idogt på detta tema, men idag en annan slags motion.

Jag tycker någon vettig riksdagsmänniska ska skriva en motion om att SverigeDemokraterna och likasinnade i lag borde förbjudas att vistas inom universums gränser. Ta gärna upp frågan med EU också, så lagen gäller i hela Europa.

Jag tycker straffet för att inte anse alla människor lika, oavsett hudfärg, religion, sexualitet och vad du vill, ska förpassas till någon galax utanför Vintergatan.

För inte tycker du väl det är okey att människor som sitter i riksdagen kallar "vanligt" folk för det mest häpnadsväckande saker, tar järnrör för att banka skiten ur någon och dessutom ljuger som en häst sparkar?

Inte tycker väl du heller att Sverige ska styras av den typen av människor? Eller?

onsdag, november 14, 2012

Lunchpasset

Idag körde jag ett lunchpass på gymmet. Testade för första gången gruppträning under ledning av min PT, Tommy. Ett högintensivt gymcrossprogram i manicken du ser på bilden här nedan. Vänligen observera, högintensivt. Förr i tiden kallades den här träningstypen cirkelträning, men numera kallas det för gymcross och det låter ju definitivt tuffare.

Gruppen bestod av dotter Sofia, tre studenter i 25-årsåldern och så gammelgubben, jag själv. Bara så du vet, dotter Sofia, som tränat regelbundet i säkert 15 år, har testvärden motsvarande elitnivå. Bara så du vet läget.

I programmet ingick 10 olika stationer, uppdelat på ben, mage, biceps, tricept, bål och gud vet vad.

Det som gällde, oavsett ålder, var fullt ös i 45 sekunder, vila 15 sekunder under tiden man bytte station, och så fullt ös i 45 sekunder osv osv. Efter fullgjort varv, vila några minuter och så ytterligare ett varv.

Helvete så jobbigt det var. Fruktansvärt helt enkelt. Trots att jag är hyggligt tränad. Men jäddrar så kul det var. Det här kommer nog att bli min lunchmelodi på onsdagar.


Själv är bäste läkare

Jag är tacksam för att läkarvetenskapen tar nya steg varje dag. Själv har jag nu upptäckt att man kan göra rätt mycket själv, eller rättare sagt rätt lite, för att bota sina egna krämpor. Självklart kommer nu här några exempel från mitt eget liv.

I säkert 10 år har jag haft problem med ryggen. Har lagt en halv förmögenhet hos olika kiropraktorer som böjt, bänt och fixat med ryggen så den blir okey några veckor. Trots att jag kört styrka i gymmet för dessa muskelgrupper har det onda ändå inte försvunnit.

I säkert 5 år har jag haft problem med ett knä som värkt vid påfrestningar. t.ex trädgårdsarbete, tennis och liknande. Trots att jag kör styrka i gymmet även för dessa muskelgrupper har det heller inte försvunnit.

I säkert 3 år har jag haft för högt blodtryck. I samband med stroken fick jag medicin mot detta, hjälpte bara lite, så i våras fick jag starkare dos. Då sjönk trycket, men å andra sidan blev något annat värde högre och det var värre. Alltså tog vi bort den starkare dosen och gick tillbaka till normaldosen tills vidare.

Men, och det är nu avslöjandet kommer. I början av juni började jag mot alla odds att springa. Jogga. Tämligen regelbundet, minst två gånger i veckan, ibland både tre och fyra gånger.

Och kan du tänka dig. Ryggvärken är nu helt borta, knäontet är nu helt borta, blodtrycket är nu nere på normalnivå. Man kan ju bli religiös för mindre.

Några timmar varje vecka åt sig själv skapar ett både bättre och förhoppningsvis längre liv. I alla fall har jag gett mig själv förutsättningar för det.

Det är så enkelt, gör som Paolo Roberto, jag själv, andra delar av min familj liksom många andra. Gå och lägg dig i tid, sätt klockan på 05:00, gå upp, käka lite frukost och sen ut i verkligheten och spring en halvtimme eller mer. Du är ändå på jobbet kl åtta frisk och fräsch som en nyutsprungen ros. Efter ett tag kommer du att undra varför du inte började med detta när du var ung.

Det var allt för idag från Doktor Göran. Eller Doc Go:ran.

tisdag, november 13, 2012

Eventuellt återbruk

Det pågår för närvarande en omvälvande omstrukturering av vår IT-miljö. Ut med lokal server och säg hallå till s.k. molntjänster. Effektivt, modernt, enkelt. Så var det menat i alla fall.

Verkligheten är något annat. Mest strul, men för varje dag funkar det bättre och bättre.

Idag rensade jag bort två gamla datorer, två små bildskärmar och en gammal trotjänare. Inte jag, tyvärr höll jag på att säga, trotjänaren var en gammal HP-skrivare som nu inte behöver tjänstgöra mer. Den har använts tillsammans med en av de gamla datorerna som vårt löneprogram legat i. Nu är det nytänk även där.

Kanske ska vi följa SAS nya riktlinjer, att sänka alla löner med 15 % samtidigt som vi förlänger arbetsveckan med ytterligare ett antal timmar. Effektivt, modernt, enkelt. Enligt SAS.

Men icke hos oss, vi fortsätter som förut men med ny dator. Och skrivare. Den här trotjänaren, skrivaren, har stått påslagen dygnet runt MINST de senaste 10 åren. Funkar klockrent om än fruktansvärt långsam. Idag fattar jag inte hur vi kunde stå ut med att vänta i närmare 1 minut innan 10 blad var utskrivna. Men så var det då. Nu snackar vi kvalitetsprodukt som jag tycker HP ska vara stolta över.

Nu står den i källaren tillsammans med en babysäng som våra barn sussat så gott i när de var små. Inte törs man ju slänga en sådan raritet, men vet ju aldrig när storken kan dyka upp igen. Samma sak med HP-skrivaren, kan vara  bra att ha ifall de moderna skrivarna ger upp utan att kämpa.


måndag, november 12, 2012

torsdag, november 08, 2012

Vote for Go:ran

Snart dags för resultatet i tävlingen Årets Pappa. I år går jag all in på den internationella titeln, Dad Of The Year.

Det är därför jag nu stavar mitt namn internationellt - Go:ran - dvs Ö:et ligger ner, då kan alla i hela världen rösta på rätt namn.

Ideén kom för flera år sedan från en av våra stora kunder som sitter i Peking, Kina. De tyckte det var artigare att stava mitt namn korrekt, även om ö:et ramlade ner. Detta var faktiskt innan Göteborg gjorde samma sak. Västkusten ligger som vanligt efter med allt.

Så idag går jag ut i en internationell kampanj inför slutspurten av tävlingen Årets Pappa. Här nedan ser du ett exempel från ett köpcenter i Madrid.


Vill även Du ha en bättre Pappa-kultur, Vote For Go:ran du också.

onsdag, november 07, 2012

Utredningen nedlagd

Min utredning enligt föregående inlägg är nedlagd. Den skyldig har hittats och kommer att straffas.

Den skyldige är förvånande nog hustrun. Hon har erkänt. Visserligen med mycket svepande och svajiga anledningar om kvarglömd på landet, tog hem istället för att hälla ut osv osv osv.

Ber samtidigt dotter Sofia om ursäkt för att hon offentligt blev uthängd som julmustbrottsling. Kom ju lite olägligt med tanke på att Årets Pappa snart ska utses. Men som kompensation för detta obehag kommer hon att ersättas rikligt och omfattande.

MEN VA FAAN!

Kolla bilden! Den är från vårt kylskåp. Där står en flaska PÅSKMUST!. Någon försöker kringgå familjens regel om julmustförbud före 1:a advent.


Nu måste Göran Sherlock Demnert träda in i handlingen och utreda vem som så flagrant försöker kringgå julmustförbudet.

Okey, sonen Marcus är direkt avskriven bland de misstänka. Han har inte synts till i huset på flera veckor.
Ställer mig väldigt frågande till om hustrun skulle begå ett sådant brott, så hon är också avskriven från fallet.

Kvar är dotter Sofia som nu är skäligen misstänkt för brott mot familjen Demnerts julmustlag. Jag förväntar mig ett erkännande inom kort. Har redan förberett brevet till Tomten där jag ingående kommer att beskriva brottets art och föreslå kraftig nedskärning av julklappar till den misstänkte.

Don´t mess with Daddy.

tisdag, november 06, 2012

Kvinnokampens företrädare, det är jag

Av hittills okänd anledning har jag gått i spinn på kvinnoförnedrande annonser och liknande. Igår läste jag ett blogginlägg av Katrin  Zytomierska.

Vilken vidrig människa som skriver det hon skriver. Helt otroligt. Så här börjar hennes blogg:

"Asså vad är den här grejen med att det ska vara så jävla okey för tjejer att vara mulliga i Sverige? Det är nämligen inte det i andra länder."

Sedan går hon helt bananas över hur hemskt det är med tjejer som är överviktiga.

Hela inlägget är så fruktansvärt så jag tänker inte ens ge dig länken. Hon är inte värd några extra läsare.

Usch vilken usel människa hon är. Dessutom finns det företag som sponsrar hennes blogg. Ännu värre.

Min blogg är helt sponsorfri, helt oberoende, helt opolitisk, helt annonsfri och förmodligen även helt tankebefriad. Men har också bara en bråkdel läsare jämfört med denna troligen lätt störda kvinna Katrin.

Kanske ska även jag börja skriva galna saker för att öka på läsekretsen, eller kanske börja skriva om varför de dyra Setrabussarna måste in på verkstad stup i kvarten. Kanske officiellt ifrågasätta varför det kostar nästan 30 tusen för en förstaservice på en redan dyr buss.

Men sån är ju inte jag.

fredag, november 02, 2012

Inte nu igen

Har bussbranschen och närliggande branscher inte kommit längre i år heller? Jag skrev redan förra året om någon b-busstillverkare som ville locka bussköpare med en annons med en sexig tjej med sug i blicken och en buss i handen. Jag blev inte lockad, bara förbannad.

Den annonsen har ännu inte dykt upp i bussblaskorna, förhoppningsvis läste de min blogg.

Men nu kommer istället en annons i en busstidning från ett annat företag som fortfarande lever kvar i Jurassic-tidsåldern. Jag tror de är ett spritvaruhus i Danmark eller Tyskland.

Bilden lockar till många frågor. Var hittar man en sån Tomte? Hemma hos oss har det i alla tider kommit gamla gubbar med skägg. Fullt påpälsade för det är ju kallt ute vid den årstiden. Den här tjusiga tjejen, kommer hon trots allt inte att frysa om lilla magen? Man blir allt lite orolig för hennes hälsa.

Allvarligt talat, den här typen av annonser gör man bara inte 2012, man gör det inte. Enligt min bedömning så måste den ha gjorts av en panikslagen gubbsjuk företagsägare som inte har koll på någonting och som känner att han måste göra vadsomhelst för att locka kunder. Till och med officiellt erbjuda mutor. Vet inte om du kan läsa texten i annonsen, men de erbjuder att skicka "presentkort" i form av voucher till de chaufförer som styr sin last till företaget.

Vet inte vad annonstjejen syftar till, med lite fantasi kan man ju tänka sig att "presentkortet" innebär en liten enskild stund tillsammans med flickan som berättar vad som finns i företagets sortiment. Eller kanske "presentkortet" bara berättigar till tre flak gratis starköl, vad vet väl jag. Usch och fy, hoppas även du bojkottar det här företaget.


Men jag vill ju trots allt inte vara sämre jag, här ska du få se på hud från Familjen Mean Machines. En dagsfärsk bild från morgonens gympass. Vi blir j----igt irriterade på dåliga och förödmjukande annonser typ den jag visar här ovanför. Vi tror stenhårt på att vi nu kommer att få fler kunder som uppskattar ren naturlig skönhet, hud utan skönhetspreparat och en naturlig kraft.